Over mij

Wie is Ingvil?

Het is belangrijk dat je een klik voelt met een coach.
Dat je je op je gemak voelt, en vertrouwen hebt dat iemand je echt kan zien en begrijpen.
Daarom vertel ik je graag iets over wie ik ben en hoe ik werk.

Ik ben geboren in 1974 in het oosten van het land, en ben Communicatie gaan studeren in Utrecht.
Toen ik kinderen kreeg, ben ik naar Houten verhuisd.

Mijn werk moest voor mij zinvol zijn, ik wilde niet voor een bedrijf werken met winstoogmerk.
Ik werkte bij Fonds Psychische Gezondheid en daarna 21 jaar bij Rutgers, expertisecentrum seksualiteit.
Daar groeide ik uit tot inhoudelijk expert op het gebied van seksuele vorming en anticonceptie.

Een reorganisatie heeft me aan het denken gezet: wat wilde ik nog meer doen in het leven?
Eigenlijk wist ik het vrij snel: als spiritueel coach voor mezelf beginnen.
Ik voelde dat ik iets te brengen heb met mijn ervaringen en mijn intuïtieve gaven.
Daar wilde ik andere mensen mee verder helpen.
Bovendien krijg ik energie uit échte contacten: één op één, diepgaand.

Levenservaring

Mijn leven is niet zonder uitdagingen geweest.
Ik heb te maken gehad met verlies, ziekte en ingrijpende veranderingen.
Het overlijden van mijn vader toen ik jongvolwassen was, borstkanker
en het verlies van een borst, een miskraam, overspannenheid en een scheiding.
Ook de opvoeding van een zoon met ADHD vroeg veel van mij.

Daarnaast, of eigenlijk daaronder, worstelde ik lange tijd met
negatieve overtuigingen over mezelf en met een basaal gevoel van onveiligheid.
En met gevoel niet goed genoeg te zijn, en te moeten veranderen.
Ik probeerde me te meten met anderen, mezelf te verbeteren.
En mijn kwetsbaarheid durfde ik niet te laten zien.

Achteraf begrijp ik veel van wat ik heb meegemaakt.
Ik had het nodig om te groeien, om op mezelf te vertrouwen,
en de liefde voor en in mezelf te vinden.
Gebeurtenissen en mensen in mijn leven zie ik als spiegels
van wat aandacht vraagt in mijzelf.
Of als signalen dat ik wel of niet op het juiste pad zit.

Mijn VONK

Noodgedwongen ben ik steeds meer gaan luisteren naar mijn innerlijke stem.
Niet meer naar wat hoort, of wat anderen verwachten, maar naar wat voor mij klopt.
Dat was niet altijd makkelijk, maar het heeft me wel gebracht waar ik nu sta.

Het inzicht dat je zelf je leven bewust en onbewust vorm geeft,
was voor mij life changing.
Ik ervaar dat ik zelf regie heb, wat er ook gebeurt.
En daarmee ook eigen verantwoordelijkheid voor mezelf en mijn leven.
Het is maar of je het wilt zien en erkennen.
En het vraagt moed, maar het levert je heel veel op.

Mijn leven is niet alleen rozengeur en maneschijn, maar ik heb wél meer rust,
meer vertrouwen in mezelf en in het leven. Het leven is leuker en lichter geworden.
Ik doe nu wat mij blij maakt en energie geeft, want het is míjn leven.
En ik heb een nieuwe partner die heel goed bij mij past en waar ik heel gelukkig mee ben.

Mijn passies

Muziek, zingen en dansen zijn al mijn hele leven mijn grote passie.
Ik heb heel lang in bands gezongen (dat dan weer wel!), en ik zing nog steeds graag.
Ook ga ik nog regelmatig uit, om te dansen op alternatieve (rock)muziek.
Daarin voel ik mijn vrijheid en levendigheid, mijn vonk.
Als ik ergens enthousiast over ben, werkt dat aanstekelijk, zeggen mensen.

Ik geloof dat iedereen een (goddelijke) vonk in zich heeft, dat een krachtig vuurtje wil worden.
Maar veel mensen kunnen er niet meer bij, zien en voelen het niet meer.
Ik steek heel graag jouw vonk weer aan!

Mijn missie is om liefde te brengen in deze wereld.

Ik probeer vanuit liefde te leven, en niet vanuit angst. Liefde voor mezelf en voor anderen,
Liefde is voor mij ook: vreugde, creativiteit, compassie, dankbaarheid,
onbevooroordeeld zijn, vergeving, eerlijkheid en grenzen stellen en bewaken.
Vanuit die VONK wil ik het vuurtje en de liefde in anderen aansteken.

VONK van Ingvil staat voor kracht, sprankeling, stoer,
passie, beweging, positiviteit en licht.

Mijn werkwijze als coach

Ik heb mijn eigen aanpak als spiritueel coach.
Die is natuurlijk wel ergens op gebaseerd; ik heb verschillende
cursussen en opleidingen gevolgd: reiki (eerste graad), mindfulness,
de opleiding tot Luisterkind-werker (afstemmingen op basis van een foto)
en de opleiding tot spiritueel coach bij ZoMa-opleidingen.
Deze is geaccrediteerd door beroepsorganisaties KTNO en GRO.
Daarnaast heb ik veel gelezen over spiritualiteit.

Ik heb een hoger bewustzijn en maar ik ben geen zweverig type.
Ook ga ik niet eindeloos in je verleden wroeten.
Ik onderzoek wat jou uit je verleden belemmert,
maar haal je uit het verhaal dat je over jezelf bent gaan geloven.

Daarbij werk ik ook met afstemming op hogere energieën.
Ik krijg dan via beelden (symbolisch en metaforisch) door wat
aandacht vraagt of waar de sleutel ligt tot de oplossing van je hulpvraag.
Dit gebruik ik als ingang voor bewustwording en gesprek.
Jij blijft altijd degene die voelt wat klopt.

'Ingvil heeft me met haar afstemming kippenvel bezorgd. Zo nauwkeurig en goed beschreven. Ik zag het echt voor me.

Het heeft mij nog bewuster gemaakt om stil te staan bij situaties, gevoelens en momenten die er toe doen. Wat is nou belangrijk voor mij? Wat zie ik over het hoofd? Waar ga ik aan voorbij? Waarom maak ik het mij eigenlijk zo moeilijk en verstop ik mezelf op de achtergrond? Ik ben het waard om ook op de voorgrond te zijn.

Ik weet waar ik aan kan werken en het zal stap voor stap zijn. Ik kom er wel. Na de afstemming heb ik hiervoor zeker energie gekregen. Dank lieve Ingvil!'

Ginny

Bij Rutgers zette ik mij in voor keuzevrijheid, mogen zijn wie je bent,
empowerment van vrouwen en gendergelijkwaardigheid.
Deze waarden vormen ook de basis van waaruit ik werk als coach.
Vrouwelijke eigenschappen, die ieder mens heeft, worden onterecht als 'soft' gezien.
Maar vrouwen mogen ook hun mannelijke eigenschappen meer omarmen:
hun stem laten horen. grenzen stellen en leiderschap tonen.
Oftewel: ik wil je in je kracht zetten, met alle eigenschappen die je hebt.

Er zijn spiritueel coaches die werken met de energetische krachten van
kruiden en oliën, kristallen, kleuren, audiofrequenties of klankschalen
om in balans te komen. Daarvoor kun je bij mij niet terecht.
Ik richt me op jouw innerlijk weten, op bewustzijn van jouw diepere lagen.
Zonder naar je eigen gevoel te leren luisteren kom je niet verder.
En ik heb technieken om je daarbij te helpen, en die je ook zelf kunt toepassen.

Ik ben er vooral voor mensen die openstaan voor verdieping en zingeving,
maar die zich niet thuis voelen in het spirituele circuit.
Je hoeft nergens in te geloven of spiritueel te zijn, maar je moet je wel open stellen.
Ik nodig je vooral uit om jezelf weer serieus te nemen en eerlijk te zijn naar jezelf.
Er is niets mis met jou, je hoeft niet beter of anders te worden.
Integendeel, je mag de beste versie van jezelf gaan worden!

Wil je mij beter leren kennen?

Lees mijn blogs, volg mijn cursus of volg me op mijn social media kanalen.

Wil je inspiratie halen uit de lessen die ik zelf heb geleerd?
Meld je dan gratis aan voor Vonkjes van Ingvil.
Dan krijg je 12 weken lang elke week een mailtje van mij waarin ik inzichten deel.

Inspiratie van mij voor jou

Meld je gratis aan voor VONKJES van Ingvil

Ik wil VONKJES